自分らしさの講習会 
「心ざわざわ」は、リフレーミング（前向きな発想の転換）を奨めています。
漠然とした不安や日々の悩みを抱えていても、
カウンセリングを受けるのはちょっと抵抗がある方、ちょっとしたことを気軽に話してみたい方、
会話の中で、リフレーミングを習得してみませんか？
カウンセリングではありませんので、お友達とお喋りする感覚で、受講なさってください。
「心ざわざわ」発行本をテキストとして使いながら、心にある言葉を引き出し、
プラス志向を導いていきましょう。
「自分らしさ」って何だろう？「自分らしさ」を輝かせるには、どうすればいいのだろう？
あなたの本当の輝きが必ず見つかると信じています。
（悩み相談「心ざわざわ」岡本理香です、岡本理香）
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